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| Praia dos Salgados |
Foram 70 minutos muito bonitos que passaram literalmente a correr.
E depois, um pequeno-almoço para repor energias:
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| Pequeno-almoço |
Joana
sexta-feira, 30 de outubro de 2015
Photo-running
Eu sei que isto pode parecer estranho, mas a minha parte favorita de qualquer plano de treino de corridas é o momento em que tenho para estar só comigo. Cada corrida sozinha é para mim um mini-momento de introspecção e adoro poder estar em paz em sítios tão bonitos como estes:
Foram 70 minutos muito bonitos que passaram literalmente a correr.
E depois, um pequeno-almoço para repor energias:
Boas corridas,
Joana
Foram 70 minutos muito bonitos que passaram literalmente a correr.
E depois, um pequeno-almoço para repor energias:
Joana
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E pronto ... tenho concorrência ;) ... belas fotos e belo pequeno-almoço (esse é de hotel ou não?) ...nham, nham ...
ResponderEliminarQuando estive de férias no Algarve, em Setembro, fiz um treino de 10 km na praia dos Salgados, aproveitando grande parte dos passadiços e pela reserva. Muito agradável!
ResponderEliminarBoas corridas :)
Toda a gente é capaz de correr? Sou super sedentária e vejo tanta gente com paixão. Sou daquele tipo de pessoa que quando corre, já está a desejar que o tempo passe. É normal ao princípio? Bj
ResponderEliminarSim, és capaz mesmo! Qualquer pessoa consegue correr, eu também não nasci com habilidade para correr, correr é e sempre foi difícil para mim! Mas treina-se... e vicia :) Força**
EliminarPosso meter a minha colherada? O inicio não é fácil ... é preciso alguma insistência, depois existe uma altura em que faz o clique e ficamos apanhados ... foi assim comigo .... acho que se deve colocar um objectivo, correr 30min seguidos, 10km ... participar numa prova ... ajuda a motivar.
EliminarBoas corridas.
Concordo com tudo! :)
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